Alles pikken ze in, make up doos, kleding, sportschoenen, schaatsen, enz nou misschien moet ik het maar als een compliment zien haha als het niet mooi zou zijn zou ze het niet aantrekken.
Op naar de sportschool, omkleden, en naar boven, waar de toestellen staan, ik hou persoonlijk meer van groepslessen, maar goed krachttraining schijnt ook goed te zijn, om straks die berg op komen.
Eerst kwartier roeien, om op te warmen, en daarna benen trainen, en aan het einde van de les nog een kwartier crosstrainen.
Ik kan best merken dat ik een tijdje niks gedaan heb, daarna lekker douchje, in de suana, en weer op naar huis.volgende traning is donderdag een RPM les.
Nu weer verder met mijn andere werk, zo naar de groothandel, en goed mijn tijd indelen, om alles ook goed te blijven doen, en dat valt nog niet mee.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Laat gerust een berichtje achter.